本文へ移動

【鬼速レシピ】ピリッとさっぱりおいしい!小松菜ともやしのわさび和え

2023年8月9日ONIGO通信

ピリッとわさびの効いたさっぱりとした味わいの副菜です。

レンジで加熱することで簡単調理。

火を使うのが暑い夏にもおすすめのレシピです。

作り方

  1. 小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切ります。
  2. 耐熱容器に小松菜、もやし、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wで2分レンチンします。
  3. 水気を切って粗熱をとったら、ボウルに☆を入れて混ぜ、小松菜、もやしを加えて和えるだけ!

時短術アドバイス


レンジ加熱なので、フライパンなど洗う必要もなし!

小松菜を加熱している間に、調味料を混ぜ合わせておきましょう。

※本記事は、AIにより自動生成されたものに一部加筆修正を行なっております。
※医師や専門家の指導を受けられている方は、レシピのご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。

晩ご飯の材料も最短10分で

OniGO(オニゴー)でお買い物しよう

ほかのレシピ

すべて見る