- 調理時間
- 20分
- エネルギー（２人分）
- 559kcal
- 塩分（２人分）
- 2.1g
- たんぱく質（２人分）
- 19.3g
- 炭水化物（２人分）
- 65.7g
- 脂質（２人分）
- 24.3g
こんにちは。２児のママ料理家・うさぎです！
今回ご紹介するのは、じゃがいものベーコンチーズ焼き。
副菜としてはもちろん、小腹がすいた時のおやつやお弁当のおかず、パーティーメニューでも喜ばれる汎用性抜群のレシピです。
じゃがいもやベーコンとお子さんが大好きな食材に加えて、カルシウムを豊富に含むチーズも使用しているので、
育ち盛りのお子さんにぜひ食べてほしい一品になっています！
作り方
- じゃがいもは皮を剥いて１cm角、ハーフベーコンは１cm幅に切ります。
- 耐熱容器にじゃがいもを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで４分加熱します。
- 電子レンジからじゃがいもを取り出し、熱いうちに半分をフォークで潰します。
- ピザ用チーズと☆を③に入れ、よく混ぜ、一口大の丸型に成形します。
- フライパンにサラダ油を入れて中火で熱して並べ、両面こんがりと焼き色がつくまで焼いたら完成！
レンジ加熱時間は目安です。じゃがいもが硬くて潰しにくい場合は加熱時間を調整してください。
レシピのポイント！
汎用性抜群！
お手頃レシピ
お好みで味変も！
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じゃがいものベーコンチーズ焼きのレシピはいかがでしたでしょうか？
見た目も可愛く、お子様はもちろん大人もテンションが上がること間違いなし！
また、汎用性抜群なので、覚えておくといろんな場面で使えるすごく便利な一品です。
ぜひ一度お試しください！
※医師や専門家の指導を受けられている方は、レシピのご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。
このレシピを作った人
うさぎ さん
6才と4才の育児に奮闘中のママさん料理家。 変わった食材や調味料を使用せず、手間をかけず誰でも簡単に美味しくできる料理をご紹介。 インスタのフォロワーは9万人越えで、YouTubeにも料理動画を投稿中。
